Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, Mut bedeutet, etwas zu tun trotz der Angst, die in uns ist. Kennst du Menschen, die scheinbar keine Angst haben, die mutig durchs Leben gehen und immer etwas Neues und aufregendes erleben? Auch diese Menschen haben Ängste.
Wir streben mehr danach, Schmerz zu vermeiden als Freude zu gewinnen
Sigmund Freud
In meinem heutigen Artikel soll es darum gehen, die Ängste zu besiegen, sie los zu werden und Dinge trotzdem zu machen.
Dieser Artikel ist erstmalig als Gastartikel bei Birger Degen erschienen. Nach seiner Neustrukturierung hat er diesen leider von seiner Seite nehmen müssen. Jetzt habe ich diesen überarbeitet und neu aufgelegt, in der Hoffnung, dich damit inspirieren zu können.
In einer Szene aus dem Film „Peaceful Warrior – Der Pfad des friedvollen Kriegers“ fordert Sokrates zu seinem Schüler Dan „ Bring deinen Müll raus. Der ist es der dich von dem einzig Wesentlichen da draussen abhält.“
Für mich sagt dieser Satz aus, was wir so oft in unserem Leben praktizieren. Wir beladen uns mit Dingen oder Tatsachen, belasten unseren Geist mit unnützem Wissen, das uns nicht ein Stück weiter auf unserem Weg bringt. Mit diesem Wissen versuchen wir dann unser Ziel zu erreichen, unsere Augen, Ohren, unser Geist ist all zu oft verschlossen für die wahrhaften Dinge, die uns mühelos zum Ziel tragen.
Sein Leben nach seinen Vorstellungen zu führen ist nicht wirklich einfach. Die Belange des Partners und der Kinder wollen beachtet werden und die Familie (Eltern und Schwiegereltern) und Freunde wollen uns von der Veränderung abhalten und sprechen uns auf unsere Vernunft an.
Wie kann es da gelingen, seine Freiheit zu leben oder dem Partner seine Freiheit zu lassen und ihn dabei zu bestärken?
Jetzt ist die Zeit für ein Leben nach deinen Vorstellungen
Unser Leben findet jetzt, genau in diesem Augenblick statt. Darum sollte Jeder seine Träume leben anstatt sie wieder und wieder aufzuschieben. Natürlich ist das nicht immer ganz einfach. Ganz Besonders gravierende Veränderungen lassen uns oftmals zögern und unsere Wünsche hinten anstellen.
Zu manchen Zeiten ist das auch völlig in Ordnung und richtig. Aber wie ist es denn, wenn wir einen solchen Traum verfolgen und ihn dann bei Freunden und Familie teilen?
Vielleicht hasst du dich ja auch schon einmal gefragt, warum manche Menschen alle Ihre Ziele scheinbar mühelos erreichen, während du einfach nicht voran kommst und bei deiner Zielerreichung scheinbar gegen Windmühlen ankämpfst?
Ich verrate dir hier dazu mal ein offenes Geheimnis. Erfolgreiche Menschen schreiben sich Ihre Ziele auf. Immer! Warum? Ich sage immer, alles, was nicht aufgeschrieben ist, sind nur Wünsche. Schreiben wir aber unsere Wünsche als Ziele auf, ist das der erste Schritt zu Ihrer Manifestation.
Wie würdest du leben, wenn heute dein letzter Tag wäre?
Du sollst dich nicht nach einer vollkommenen Lehre sehnen, sondern nach Vervollkommnung deiner selbst.
Hermann Hesse
Ich frage mich immer mal wieder, ob ich mein Leben genau so leben würde, wenn ich wüsste, das heute mein letzter Tag ist.
Es ist meine Art, mein Leben zu reflektieren.
Warum diese Art zu denken hilfreich für ein freudvolles Leben ist und wie ich wohl tatsächlich meinen letzten Tag verbringen würde, versuche ich in diesem Beitrag zu erläutern.
