Wie wäre dein Leben, wenn für dein Grundeinkommen gesorgt ist? Was würdest Du mit 500 oder 1000 € im Monat mehr anfangen? Nun, es gibt wohl kaum jemanden, der nicht weiß, was er damit anfangen soll.
Bestimmt kennst du das Märchen „Die Goldene Gans“ der Gebrüder Grimm? Nein? Wie du dir eine goldene Gans züchtest! weiterlesen
Heute möchte ich einmal über das Buch „Der Glückseffekt“ der beiden Autoren Chris und Jens und Ihrem Verlag JCBooks berichten.
Auf dem Markt tummeln sich ja unglaublich viele Bücher zum Thema Glück und Zufriedenheit und auch ich schreibe gerade an meinem eignen Buch zu dem Thema.
Warum ich über dieses Buch berichten möchte, ist simpel und einfach erklärt. Der Glückseffekt weiterlesen
Shinrin Yoku kommt aus dem japanischen und bedeutet „Baden im Waldduft“
Studien belegen es schon lange, das der Aufenthalt in der Natur und hier im Besonderen auch im Wald positive Effekte auf uns Menschen haben.
Neben dem Effekt, dass der Aufenthalt Stress abbauen kann wissen wir heute, das unser Immunsystem gestärkt, der Schlaf verbessert und ganz allgemein auch positive Gefühle geweckt werden können.
Shinrin Yoku – Gesundheit im Wald erfahren weiterlesen
Auf Univadis.de bin ich heute auf diesen Artikel gestoßen, den ich mit dir gerne teilen möchte: Empfohlene Sportdauer laut Forschern übertrieben weiterlesen
Seit einer Woche gibt es von mir mit meinem Newsletter-Projekt täglich den Aha-Moment.
Die ersten Momente sind nun hier veröffentlicht.
Mein Anliegen mit dieser Form des Newsletter ist es, dir eine Inspiration zu sein.
Wenn du also meine täglichen Inspirationen erleben möchtest, musst du nichts weiter tun, als dich hier einzutragen. Jeden Tag ein neuer Aha-Moment weiterlesen
