Schlagwort-Archive: Veränderung

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Ich bin einzig und nicht immer artig

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Ich bin Einzigartig und das ist gut so

Andrea vom Blog AT-Bücher hat mit dem Ausspruch „Anders sein ist toll“ zu Ihrer Blogparade aufgerufen und so möchte ich hier mal darüber schreiben, warum ich einzig bin und dir zeigen, dass auch du das Potenzial hast, deine Einzigartigkeit zu leben.

Rein von der Definition her bedeutet Einzigartig ja, dass es nur einmal vorhanden ist – ein Unikat eben – und damit außergewöhnlich ist.

Stellt sich doch die Frage: „Bin ich außergewöhnlich?“

„Sind wir alle außergewöhnlich?“ Und ist es dann nicht auf mal eigentlich gewöhnlich und nicht mehr einzigartig?

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Allgemein, Buchtipps, Inspiration

Meine Entscheidung für mein Leben ist Freiheit

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Meine Entscheidung: Mein Leben ist Freiheit

Die Erkenntnis, das mein Leben Freiheit ist, ist nichts weiter als eine Entscheidung.

So einfach ist das. Und gleichzeitig so schwer.

Frei will ich sein,
weit will ich fliegen,
mein Leben ist die Freiheit,
ich will die Welt erleben.
Unheilig – Mein Leben ist die Freiheit

Ja was denn jetzt? Einfach oder schwer?

Einfach, weil du dich wirklich nur entscheiden musst, frei zu sein. Schwer, weil deine Glaubenssätze diese Entscheidung oft behindern und Mauern zu dem neuen Leben bauen.

Das Lied von Unheilig hat mich dann auch zu diesem Artikel inspiriert.

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Allgemein, Blogparaden, Inspiration

Warum du eine Idee weiter verfolgen solltest

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Verfolge deine Idee weiter – und ist sie noch so klein und unscheinbar

Ideen verändern unsere Welt. Aber eben nur, wenn wir sie auch weiter verfolgen. Sie helfen uns in unserer Selbstverwirklichung.

Es ist also immer sinnvoll, seine Ideen weiter zu verfolgen.

Blogparade „Kleine Idee mit großer Wirkung“

Bereits im November erhielt ich von Jan vom Blog HabbitGym die Einladung zu seiner Blogparade „Kleine Idee mit großer Wirkung“

Lange habe ich überlegt, ob ich daran überhaupt teilnehmen will, da ich mit vielen anderen Dingen beschäftigt war und nun habe ich mich dann aber doch dazu entschlossen, mich mit einem Artikel zu beteiligen. Warum du eine Idee weiter verfolgen solltest weiterlesen →

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Zeit zum Atmen für deine Entspannung

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Zeit zum Atmen

Bist Du mal wieder im Stress, mangelt es Dir an ausreichender Konzentration, oder bist du mal wieder schlapp und müde?

Hast Du Probleme und findest einfach keine Lösung, weil deine Gedanken sich im Kreise drehen? Dann ist es sicher Zeit für eine kleine Veränderung.

Wer immer alles mit den gleichen Mitteln erledigen will, braucht sich nicht zu wundern, wenn immer das gleiche Resultat dabei heraus kommt.  Oder wie Albert Einstein es sagte:

Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.

Albert Einstein

Im weiteren Verlauf möchte ich Dir drei Atemübungen vorstellen, die dir Entspannung bringen und deine natürliche Atmung trainieren. Zeit zum Atmen für deine Entspannung weiterlesen →

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Sieben Gründe für die tägliche Bewegung in der Natur

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Sieben Gründe für die tägliche Bewegung in der Natur

Du bist ein Couchpotato und Stubenhocker und Bewegung siehst du genug durch den Sport im Fernsehen?

Dann lasse dich doch mal von diesen Gründen davon überzeugen, das zumindest teilweise zu ändern und gehe täglich für mindestens 30 Minuten in die Natur.

Dabei ist es ganz gleich, ob du Spazieren gehst, wandern möchtest oder Rad fährst oder irgend eine andere Tätigkeit dazu nutzt.

Wichtig ist eigentlich nur, dass du anfängst und regelmäßig  gehst. Es nützt nichts,wenn du es einmal machst. Aber das ist dir sicherlich klar.

Ich persönlich liebe es ja, wandern zu gehen! Klappt das zeitlich nicht, so mache ich aber doch täglich meine Spaziergänge. Meist dauern diese dann zwischen 45 Minuten und 2 Stunden.

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