Archiv der Kategorie: Inspiration

In dieser Kategorie finden sich kurze Denkanstöße – teils als Zitate, teils von mir Selbst.
Lasst euch zum Nachdenken inspirieren und gebt diese gerne weiter.

Buddhistisches Zentrum: Umarmt von Achtsamkeit | Oberberg – Kölnische Rundschau

Am vergangen Sonntag war Thich Nath Hanh im Buddhistischen Zentrum in Waldbröhl zu Gast.

Vor über 1000 Besuchern sprach er über Achtsamkeit und die Verbindung zwischen Leid und Glück. Ohne Trauer und Leid gibt es auch kein Glück, so die Aussage des Meisters. Verständnis und Liebe sind die Elemente, die es braucht um glücklich zu sein.
Dazu erschien dann auch in der Oberberg Kölnischen Rundschau der folgende Artikel.

Buddhistisches Zentrum: Umarmt von Achtsamkeit | Oberberg – Kölnische Rundschau.

 

Hast Du mal EINE Minute? (Die ultimativen Zeitmanagement Tipps) | Roosige Zeiten | Nike Roos

Hast Du mal EINE Minute? (Die ultimativen Zeitmanagement Tipps)

Bin gerade auf einen sehr guten Beitrag zum Thema Zeitmanagement gestoßen.

Diese 15 Punkte Liste ist großartig, ich arbeite nach ähnlichen Prinzipien. Also lest mal nach.

Hast Du mal EINE Minute? (Die ultimativen Zeitmanagement Tipps) | Roosige Zeiten | Nike Roos.

Mein Punkt 16: Unangenehme Aufgaben? Mache Sie gleich am Beginn des Tages, dann sind sie vom Tisch und belasten dich nicht mehr. Du wirst diese ja sowieso irgendwann angehen müssen.
Also gleich erledigen, dann hast du nur für einen Augenblick ein ungutes Gefühl oder was auch immer du damit verbindest.

Aber auch sonst lohnt sich ein Blick auf den Blog von Nike. Der bringt echten Mehrwert!

Danke Nike für deine Beiträge…

Blog | Erfolg geniessen können | Kurzzeit-Coaching für die Freisetzung Ihrer Energie und Lebensfreude

Soeben ist mein Gastartikel bei meinem geschätzen Kollegen Birger Degen auf dem Blog erschienen.

Darin geht es darum, unseren Geist zu leeren.

Bringt den Müll raus

In einer Szene aus dem Film „Peaceful Warrior – Der Pfad des friedvollen Kriegers“ fordert Sokrates zu seinem Schüler Dan „Bring den Müll raus. Der ist es der dich von dem einzig wesentlichen da draussen abhält.“

Für mich sagt dieser Satz aus, was wir so oft in unserem Leben praktizieren. Wir beladen uns mit Dingen oder Tatsachen, belasten unseren Geist mit unnützem Wissen, das uns nicht ein Stück weiter auf unserem Weg bringt.  Mit diesem Wissen versuchen wir dann unser Ziel zu erreichen, unsere Augen, Ohren, unser Geist ist all zu oft verschlossen für die wahrhaften Dinge, die uns mühelos zum Ziel tragen. Wir mühen uns ab, sind nicht mehr aufnahmefähig und geraten dadurch in ein Hamsterrad. Weil wir es allen anderen recht machen wollen, verstricken wir uns in den Tätigkeiten, die diese von uns erwarten. Und verlieren unsere Eigenen Ziele und Wünsche aus den Augen. Beschränke Dich auf das Wesentliche – das ist für mich die Gleiche Aussage – nur mit anderen Worten.

Ihr wollt den gesamten Artikel lesen? Dann geht es hier unten weiter.
Blog | Erfolg geniessen können | Kurzzeit-Coaching für die Freisetzung Ihrer Energie und Lebensfreude.

Richtig streiten

Richtig streiten – ein nicht ganz einfaches Unterfangen

Richtiges Streiten will gelernt sein.
Es ist nicht einfach, zu streiten und dabei den anderen nicht zu verletzen. Wurde uns doch schon von klein auf bei gebracht, dass Streiten etwas negatives ist. Ich kenne das aus Eigener Erfahrung, da wurde ich von meinen Schwestern getrennt, wenn wir uns mal gestritten haben und einer von uns oder Beide bekamen Ärger, weil wir stritten.
Oft genug wurden wir gar nicht gehört, um was es bei dem Streit ging oder es gab dann zum Älteren den Spruch „Der Klügere gibt nach…“

Was für ein Quatsch.
Wenn die Klügeren immer nachgeben, geschieht nur das, was die Dummen wollen.

Wenn wir heute streiten, geschieht es oftgenug nur noch durch persönliche Angriffe – einhergehend mit großen Verletzungen. Wie oft sind durch solch ein Verhalten schon Freundschaften zerstört worden.

Es ist schwer, in einem Jahr einen Freund zu gewinnen. Es ist leicht, ihn in einer Stunde zu verlieren.
Chin. Sprichwort

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Alles erfüllt einen Zweck

Alles im Leben erfüllt einen Zweck.

Es gilt nur herauszufinden, was es ist.

Wenn uns etwas Schlechtes geschieht, dann sollen wir etwas daraus lernen, auch wenn wir in dem Moment noch nicht erkennen, was es ist. Oft erkennen wir erst im weiteren Verlauf unseres Lebens den Zusammenhang, es fügt sich dann alles zusammen.

Winston Churchill hat festgestellt:

„Es ist ein großes Glück, wenn wir den Hindernissen, aus denen wir lernen können, möglichst früh begegnen.“

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