Ein weiteres Ritus
Definition: Ein Ritual (von lateinisch ritualis ‚den Ritus betreffend‘, rituell) ist eine nach vorgegebenen Regeln ablaufende, meist formelle und oft feierlich-festliche Handlung mit hohem Symbolgehalt. Sie wird häufig von bestimmten Wortformeln und festgelegten Gesten begleitet und kann religiöser oder weltlicher Art sein (z. B. Gottesdienst, Begrüßung, Hochzeit, Begräbnis, Aufnahmefeier usw.). Ein festgelegtes Zeremoniell (Ordnung) von Ritualen oder rituellen Handlungen bezeichnet man als Ritus.
Quelle: Wikipedia
Seit fünf Tagen habe ich ein neues Ritus in meinen Tagesablauf integriert.
Dafür stehe ich sogar fünf Minuten früher auf. Ich mache ein 7-Minuten Zirkeltraining, um meinen Kreislauf in Schwung zu bringen und meine Fitness zu steigern. Ein weiteres Ritus weiterlesen