Gerade ist das neue Buch von Paulo Coelho „Adultery“ in den USA und Lateinamerika erschienen.
Der Untertitel
„Sometimes you have to loose yourself to discover who you are!“
brachte mir meine Situation von vor fünf Jahren in mein Gedächtnis zurück.
In diesem Artikel von FitnessTester.TV steht es schwarz auf Weiss. Bananen sind die Wunderheiler der Natur.
Sie beugen Herz- Kreislauferkrankungen vor, sind gut für den gesunden Knochenaufbau und verzehrt man Sie in vollreifem Zustand, so enthalten Sie sogar eine Substanz namens TNF (Tumor-Nekrose-Faktor) die abnorme Körperzellen bekämpft und somit in der Lage ist, die Heilung von Krebs zu unterstützen. Das zumindest stellten Japanische Wissenschaftler in umfangreichen Forschungsarbeiten fest.
Was diese Wunderfrucht noch so alles vermag, steht im kompletten Artikel. Einfach unten auf den Link klicken.
Bananen der Wunderheiler im gelben Kittel FitnessTester.TV.
Mein Fazit: Esst mehr Bananen…
Quelle des Titelbilds: http://pixabay.com
Wir Menschen sind schon eigenartige Wesen.
Um andere nicht zu verletzen, tun wir uns oft selber weh, fressen unseren Frust über die Arbeit, über den lauten Nachbarn, über unseren Partner usw. hinunter.
Am nächsten Tag sieht es dann ja oft nicht mehr so schlimm aus, bis dann unsere Nerven beim nächsten Mal erneut strapaziert werden.
Ich halte es für überaus wichtig, unseren Ärger raus zu lassen – nicht, indem wir den anderen willentlich verletzen, sondern indem wir über das, was uns auf die Nerven geht, mit der betreffenden Person reden.
Das mag dieser wohl nicht gefallen, Sie fühlt sich dann eventuell auch von uns angegriffen, hält uns für spießig oder was auch immer, aber darauf kommt es nicht an. Es hilft uns selbst, mit dem Erlebten umzugehen, und wenn wir Glück haben, versteht uns unser Gegenüber und ändert sein Verhalten entsprechend. Frust? Lass es raus! weiterlesen
Vor kurzem habe ich einen Artikel veröffentlicht mit dem Titel „Stress ist gesund„. Und jetzt behaupte ich auf einmal, dass Stress tötet. Wie passt das denn zusammen, werdet Ihr euch fragen?
Ich sage euch, beides ist richtig.
Im oben beschriebenen Artikel bin ich ja bereits darauf eingegangen, was Stress genau ist und welche Arten es gibt.
In diesem Artikel möchte ich euch auf ein Experiment aufmerksam machen, dass eben genau belegt, wie Stress unser Leben verkürzt, uns schneller altern lässt und somit vorzeitig tötet. Stress tötet weiterlesen
Was wird es brauchen
…ist eine großartige Dokumentation der Organisation thrivemovement.com über Macht und die Verhältnisse der Welt.
Abschnitte über die Erkenntnisse des Lebens, wie Geld produziert wird, was in Wirklichkeit nicht vorhanden ist, wie Kriege geführt werden usw. öffnen einem vielfach die Augen und zeigen auch Wege aus dieser Schleife heraus.
Die Wege sind recht simpel und sollten von vielen unterstützt werden.
Schaut euch den Film an, es sind 132 min. eurer Zeit, die sich aus meiner Sicht absolut lohnen.
Mitwirkende im Film sind unter anderem:
Foster Gamble
Nassim Haramein
James Gilliland
Jack Kasher
Brian o’Leary
und andere…
