Meditation hilft der Umwelt Was ich bereits am eigenen Leib erfahren durfte, wird jetzt durch neueste Forschungen bestätigt. Neben der Fähigkeit, Stress abzubauen, wirkt regelmäßige Meditation und Achtsamkeit auch einem bedenkenlosen, umweltschädlichen Konsum entgegen.
Stress tötet Vor kurzem habe ich einen Artikel veröffentlicht mit dem Titel „Stress ist gesund„. Und jetzt behaupte ich auf einmal, dass Stress tötet. Wie passt das denn zusammen, werdet Ihr euch fragen? Ich sage euch, beides ist richtig. Im oben beschriebenen Artikel bin ich ja bereits darauf eingegangen, was Stress genau ist und welche … Stress tötet weiterlesen →
95% aller Krankheiten haben Ihren Ursprung im Stress Dr. Bruce Lipton hat bereits 1998 durch entsprechende Forschungen belegen können, dass 95% aller Krankheiten ihren Ursprung im Stress haben. Die übrigen 5% seien genetisch / erblich bedingt, wobei sich die Wissenschaftler nahezu einig sind, dass auch hier die Ursprungsursache ebenfalls Stress als Auslöser beim ersten Auftreten … Stress ist zu 95% Auslöser aller Krankheiten weiterlesen →
Stress ist gesund – wie denn das? Der Begriff Stress wird häufig nur mit negativen Gedanken verwendet, bedingt durch unsere Kultur scheint es fast, als seien wir nur gute Mitarbeiter, wenn wir ständig im Stress sind. Aber Stress ist zunächst eine Funktion des Körpers, die für unser Überleben absolut wichtig sind. Diese provokative Aussage – … Stress ist gesund weiterlesen →