Mein dritter BFFL Hallo erst mal. In den ersten beiden Teilen habe ich ja schon über meine ersten beiden BFFL berichtet. Zum Einstieg des dritten Teils möchte ich noch etwas über die allgemeine Bedeutung der BFFL berichten. Für mich sind es auch die fünf Punkte, die meine Gaben, also meine Stärken, unterstützen. Ich könnte Sie … Mein dritter BFFL weiterlesen →
Ich liebe Montage. Können Sie das auch von sich behaupten? Was bei mir dafür nötig war ist Thema meines heutigen Eintrags. Auf dem Weg zu einem glücklichen und erfüllten Leben sollten wir uns zunächst unserer Ziele bewusst werden. Das ist aus meiner Sicht der erste und der Wichtigste Schritt, denn erst wenn wir uns sicher … I love Mondays weiterlesen →
Wie startet Ihr in euren Tag? Seid ihr immer gut gelaunt oder sind eure Tage eher von negativen Ereignissen geprägt. Der beste Start in den Tag beginnt für mich immer in der Stille der Meditation. Ich liebe es, die Ruhe am Morgen zu erleben und einen Augenblick ganz für mich zu sein. Warum das so … Damit der Tag gut beginnt. weiterlesen →
Heute gibt es von mir eine kleine Übung zur Achtsamkeit. Mit dieser Übung lässt sich die Konzentration steigern, somit eignet Sie sich hervorragend vor Meetings, Prüfungen usw. Sie kann auch sehr gut in Gruppen durchgeführt werden. In nur 2 Minuten voll konzentriert für Ihren nächsten Vortrag oder das nächste Meeting die hier vorliegende Übung wurde … Eine kleine Achtsamkeitsübung weiterlesen →
Kennt Ihr bisher schon meine Seminare? Nein? – Dann wird es aber Zeit. Solltet Ihr Lust und Zeit haben und mal etwas nicht ganz alltägliches unternehmen wollen, so mache ich euch hier und heute ein absolut unmoralisches Angebot! Hier mein Angebot… 1. Das Ein-Tages Seminar – kleine Ilmenau-Tour von Lüneburg nach Melbeck und zurück. Auf … Ein unmoralisches Angebot weiterlesen →