Archiv der Kategorie: Reisen

Allgemein, Reisen, Seminare und Workshops

auf nach Norwegen

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auf nach Norwegen 2014

Komm mit uns nach Norwegen in die Rondane auf eine Reise zu Dir selbst.

Rondane Norwegen

Hallo, wir heißen Mukta Christiane und Frank.

Mukta Christiane wohnt mit Ihrem Mann Adrian seit Oktober 2012 in Norwegen. Sie ist Yogalehrerin/Yogatherapeutin und Yogabusinesscoach.

Frank wohnt mit seiner Frau Andrea in Westergellersen bei Lüneburg. Er ist zertifizierter Entspannungstrainer und Outdoor-Coach.

Wir nehmen Dich mit auf eine Reise …..eine Reise zu Dir selbst……

Wir sehen schon was Du denkst….nicht schon wieder diese pauschalisierte Aussage….eine Reise zu Dir selbst……hat ja noch nie jemand angeboten……..Zwinkernd

Ok, stimmt – dann lass es uns erklären, was es für uns bedeutet:

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Die meisten tragen die Gedanken in sich…..ich muss/möchte etwas für meine Gesundheit, Ausgeglichenheit, Entspannung…usw… machen       und dafür geben wir alles     aber vor lauter planen, organisieren, Kurse besuchen, Möglichkeiten in Betracht ziehen usw. kommen wir nicht zum Wesentlichen. auf nach Norwegen weiterlesen →

Allgemein, Reisen

Die Reise zu dir Selbst

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Heute lade ich Dich ein zu einer Reise zu dir Selbst.

Vom 03. bis zum 15. Oktober sind Mukta Christiane und ich Deine Gastgeber auf einem wundervollen Berghof in der Rondane in Norwegen.

Moslifjellet

Um Dir zu erklären, was Dich erwartet, erzähle ich Dir hier eine Geschichte zu meiner Person, die sich wirklich so zugetragen hat.

Vor etwa 12 Jahren begann mein aufregender Weg zur Entdeckung meiner Person – meinem Selbst. Ich fand damals über meine Frau zur Spiritualität, nachdem ich Sie schon einige Zeit beobachtet habe, wie Sie Ihre Spiritualität immer mehr zu leben begann. Davon angesteckt, begann ich viele Bücher zu lesen, unter anderem z.B. The Secret von Rhonda Byrne, Die Macht des Unterbewusstseins von Dr. Joseph Murphy, Das Lol²a-Prinzip von Rene Egli usw.
Ich machte meine Reiki Ausbildung, besuchte weitere Seminare und machte dann 2008 bis 2009 meine Ausbildung zum zertifizierten Entspannungstrainer.
Das genügte aber noch nicht, um dann auch mit der Lehrtätigkeit zu beginnen, ich übte QiGong und Kung Fu, setze aber die Techniken nie bis in die letzte Konsequenz um.

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Reisen

Wandern Ist absolute Entspannung

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Wandern ist Entspannung von Anfang an.

Wandern – Seit wir als Menschen existieren, ist die Reise zu Fuß die ursprünglichste Form der Fortbewegung. Es ist zuzgleich auch die gesündeste Art.

“Zu unserer Natur gehört die Bewegung, die vollkommene Ruhe ist der Tod.”
Blaise Pascal, französischer Mathematiker, Physiker und Religionsphilosoph, 1623 – 1662

Was mich am wandern begeistert, ist zum einen die Langsamkeit, die es ermöglicht, alles in der Natur in sich auf zu saugen und zum anderen, die Gedanken schweifen zu lassen. Wandern Ist absolute Entspannung weiterlesen →

Reisen, Seminarbericht

Seminar in der Wilseder Heide

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Bericht zum Seminar in der Wilseder Heide

Unser Seminar führte uns am 21.03. in die Wilseder Heide.

Nachdem ich meine Teilnehmerin in Winsen am Bahnhof abgeholt habe, ging es von Döhle aus auf den Spuren von Pastor Bode in die Wilseder Heide. Neben einzelnen Übungen der Achtsamkeit und Entspannung ging es dabei auch um Wertschätzende Kommunikation, um die Menschliche Psyche und um das Thema Glück.

Hinter Döhle entlang des Pastor Bode Weges

Es war ein wundervoller Tag, die Sonne strahlte über uns. Hier ein paar Eindrücke von der Wanderung.

 

Teilnehmerstimmen:

Regina Brecht

Überglücklich bin ich nach dieser wunderbaren Wanderung etwas erschöpft wieder zu hause angekommen. Es war fantastisch, herzlichen Dank, lieber Frank. Du hast diese Wanderung sehr einfühlsam, informativ und engagiert geleitet. Ich bin gerne wieder dabei.
Wünsche Dir einen entspannten Sonntag abend.

Herzliche Grüße
Regina